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素食文化：为什么要向佛教学习过午不食与素食？在中国，佛教虽然只是少数人信仰，但佛教里的有关饮食上的学问倒值得人们学习和探讨。例如“过午不食”与“素食”。众所周知，在现实生活中，人人都少不了进餐(吃饭)，而进餐次数通常以一日三餐为标准。可在东南亚地区，佛教的信徒们却每日… 2026-9-26
佛教：鸡蛋是素食吗？吃鸡蛋算不算破戒？导语：孔子讲：“饮食男女，人之大欲。”很多人把这句话意思理解错了，误以为是让我们去享受饮食，追求男欢女爱。对于饮食来讲，试想一下，如果一个人总吃肉，天天吃，时间长了就受不了啊！相反天天吃五谷杂粮，就不会出问题。我们要知道，… 2026-9-26
科学证实人一直以来都是素食动物科学研究- 人类的身体机构属植食性动物，不适于食肉我们的祖先一直都是吃肉的，难道不是吗?不!经过许多近代的研究探讨，科学家们得到的结论是，早期的人类，除非是在极其危急的情况下，否则他们是只吃蔬果而不吃肉类的。直到后冰河时期，他… 2026-9-26
五谷杂粮虽好但有五类人要避开编者按：现如今，五谷杂粮受到了很多人的青睐，认为多吃可以养生保健。虽然五谷杂粮的确有保健养生的作用，但是也并不是所有人都适合。今天让我们一起来看看有哪些人不宜吃五谷杂粮吧。五谷杂粮的功效健康：五谷杂粮是人类的主食，所蕴含的… 2026-9-26
惊！世界营养学权威居然是个严格的素食主义者 Hampton Creek创办人Josh Tetrick（左）在其公司facebook写道，日前赴港与长实主席李嘉诚（右）会面，李嘉诚还即场炮制“全球首只素炒蛋”。（图片来源：《明报》）据香港《明报》报道，美国旧金山食品科技公司… 2026-9-26
春季吃黄瓜减肥效果最佳 2026-9-26
春季养生多排毒素巧用白萝卜行气助消化春季，流感即进入高发季节。专家提醒，流感高危人群比如常去人流密集点、去过医院以及抵抗力差的人群应加强防范，预防流感。如不慎发现有喉咙干痒、流鼻涕等感冒初期症状，立即饮醋就发挥巨大功效，紧急扼制感冒。医… 2026-9-26
八款春季减肥粥推荐养生又瘦身 2026-9-26
春季养生汤精选明天就是惊垫节气，这个时候，时冷时热的气候，很容易引起肠胃的一些疾病，下面介绍一些春季的养生汤，即能暖胃又能健脾益气。一起来看看做法吧！ ★木瓜鲩鱼尾汤【推荐由理】：时下忽冷忽热，这是典型的南方… 2026-9-26
春季中医养生注重八“养” 春天来了，天气逐渐暖和了，大家也都出来健身了。一年之计在于春，春季是一个很好的养生季节，春季养生应遵循养阳防风的原则，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。春季中医养生注重八“养&rdq… 2026-9-26
五款春季养生茶护肝防感冒自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲，而不同的茶对身体也有不同的功效，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。以上推… 2026-9-26
春季预防过敏性鼻炎的16个技巧过敏性鼻炎会令患者非常的痛苦，因为这种疾病不仅侵害着患者的身体健康，而且还对患者的日常生活会造成严重的影响，所以我们更加需要重视预防，做好预防过敏性鼻炎的措施，以保证身体的健康不会遭到这种疾病的侵害。 … 2026-9-26